宝宝浪费食物怎么办 小孩浪费食物家长应该怎么做

宝宝浪费食物怎么办

1、批评教育

小孩子浪费食物，家长应该批评教育孩子，不能任由孩子这样下去。看起来似乎小孩浪费食物，不值什么钱。但是这种行为不是钱的问题，做人的品质问题。世界上有多少人吃不饱，小孩这样浪费食物，是很不好的行为。家长应该好好批评小孩这种行为，并及时教育。

2、给孩子讲爱惜粮食的故事

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爱惜粮食要从小孩教起。有些人长大了也浪费粮食，就是因为从小习惯了，从小养成的坏习惯，一直改不过来。所以家长就要趁着小孩年龄小就要好好教育。跟小孩讲一些关于爱惜粮食的经典故事，讲一些贫困孩子没有粮食吃的故事。让小孩明白为什么要爱惜粮食，不能浪费食物的道理。

3、及时提醒改正坏习惯

小孩有浪费粮食的坏习惯，就要帮助小孩改正这种习惯。教育小孩吃东西要吃完，吃不了那么多，就不用拿那么多，不要买这么多。每顿饭都不可以剩饭，要吃干净。吃不了这么多饭，就不要盛那么多饭。做人不能贪多，不要看到好吃的就拿很多，结果吃不完就扔了。这种行为是很不好的。家长要监督小孩，每次小孩一出现浪费食物的情况，家长就要提醒他改正。

小孩浪费食物家长应该怎么做

1、不强迫孩子吃饭，给机会体验饥饿感

饿了就去吃饭是人特有的本能，当孩子们因为非生病原因吃不下去饭的时候，那就是不够饿。建议父母不要强迫孩子吃饭，要给孩子机会体会饥饿感，不要担心孩子某一顿饭是不是没吃饱，这顿没饱下顿自然就吃得多了。如果总是强迫孩子吃饭，非常容易破坏他/她的胃口，从而造成厌食。

2、尽早培养孩子自己动手吃饭的能力

从孩子成长的科学角度来看，1岁以上的孩子已经完全具备自己吃饭的能力了。但因为有些家长，特别是妈妈、姥姥、奶奶很享受喂食孩子的过程，觉得喂孩子吃饭孩子可以吃的更多，这样对孩子身体好，所以一直坚持喂孩子吃饭，有的甚至喂到4-5岁。尽早训练孩子独立的进餐能力也是一个学习的过程，还可以解放家长的劳动力，孩子越早独立进食，更容易爱上吃饭，享受吃饭的乐趣。

3、创造愉悦进餐环境、宠而不溺

对于孩子们来讲吃饭的过程也是一个认识学习新事物的过程，家长在引导孩子们吃饭的过程中，可以多用描述性、提示性的语言。例如介绍蔬菜的颜色和口感以及对身体的益处，从而提高孩子对食物的兴趣。一定不要用孩子喜欢吃的食物引诱他/她，或强迫他/她吃不喜欢吃的食物。不要说："你把饭吃完，妈妈就给你吃糖。"这样做只会让孩子潜意识中觉得饭是不好吃的，同时也无形中增对糖的欲望。

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2022-05-11 11:46:14