小儿捏脊的功效与作用
1、基本功能
捏脊疗法通过捏提等法作用于背部的督脉、足太阳膀胱经。由于督脉总督诸阳,背部足太阳膀胱第一侧线分布区又为脏腑背俞穴所在,"迫藏近背",与脏腑密切相关,所以捏脊疗法在振奋阳气、调整脏腑功能方面的作用比较突出。近年来的实验观察证实,捏脊能提高患儿的血红蛋白、血浆蛋白、血清淀粉酶指数,加强小肠的吸收功能。
2、功效作用
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(1)小儿捏脊可以促进儿童的胃口,因为捏脊最早是治疗儿童消化不良的。儿童进行捏脊以后胃口大大增加,从而能够提高儿童的食欲,治疗儿童厌食以及消化不良等消化道的疾病。
(2)小儿捏脊可以有效刺激儿童的免疫力,因为捏脊的时候会刺激儿童后背的穴位,从而能够提高儿童的脏腑功能,对儿童免疫力低下具有良好的改善作用。
(3)小儿捏脊也可以促进儿童的睡眠,因为在捏脊的时候对儿童的大脑刺激是非常好的。脊柱中有很多神经可以传导到儿童的大脑中,能够调整儿童的大脑功能,有助于睡眠的改善。
(4)小儿捏脊还可以提高其智力,捏脊可使孩子五脏六腑功能更快地趋于完善,通过提升其脏腑功能和加强全身气血运行间接达到增智的效果。
小儿捏脊的正确手法
1、姿势准备:让宝宝俯卧于床上,背部保持平直、放松。用拇指指腹与食、中指指腹相对合,在脊柱两侧自长强穴(肛门后上3~5厘米处)准备沿脊柱向上边推。
2、夹持脊柱两侧的肌肤,沿着自长强穴(肛门后上3~5厘米处),拇指向前推动。
3、从骶椎两侧边捏边向枕部推动,一直推到大椎穴(颈后平肩的骨突部位),算做捏脊一遍。
小儿捏脊注意事项
1、开始做时手法宜轻巧,以后逐渐加重,使小儿慢慢适应。
2、要捏捻,不可拧转。
3、捻动推进时,要直线向前,不可歪斜。
4、每天捏一次、连续7~10天为一疗程。疗效出现较晚的宝宝可连续做两个疗程。
5、捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝,年龄过小的宝宝皮肤娇嫩,掌握不好力度容易造成皮肤破损;年龄过大则因为背肌较厚,不易提起,穴位点按不到位而影响疗效。
小儿捏脊的时间和次数
小儿捏脊一般一天做一次就可以,一次5-10遍,时间大约是3-5分钟。
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2022-05-11 11:27:35