婴幼儿可以喝全脂牛奶吗 全脂牛乳和脱脂牛乳哪个对新生儿好

一、婴幼儿可以喝全脂牛奶吗

全脂牛奶含有丰富而全面的营养价值，而且口感也比较好，很多家长都会考虑让孩子喝全脂牛奶，那么全脂牛奶适合婴儿吗？

一般来说，刚出生的婴幼儿是不建议喝全脂牛奶的，因为这时宝宝还比较小，肠胃器官和肾脏等并没有发育成熟，而全脂牛奶中的许多营养成分，如钙、磷、酪蛋白等都不易吸收，反而会给宝宝的肠胃造成负担和危害，因此不建议让婴幼儿喝，母乳喂养或专门的配方牛奶更适合婴幼儿。

根据世界卫生组织的意见，对于大部分婴幼儿来说，建议宝宝过了1岁，吃的食物可以和成人一样了再开始喝全脂牛奶。

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二、全脂牛乳和脱脂牛乳哪个对新生儿好

新生儿一般都是喝母乳或配方奶粉的，全脂牛乳或脱脂牛乳实际上都不是太适合刚出生的新生儿，它们中含有的矿物成分和蛋白质比配方奶粉和母乳都高出很多，婴儿饮用后很容易消化不良，而且还会使肾脏负荷加大，有致病的风险。因此，不管是全脂牛奶还是脱脂牛奶，都不建议给新生儿喝。

不过对于已经1岁大的婴幼儿，可以开始喝牛奶的时候，全脂牛乳和脱脂牛乳相比，还是全脂牛乳好一些，原因主要有三点：

1、全脂牛乳不论营养价值，还是能提供的能量，都要高于脱脂牛乳，更能满足婴幼儿的生长需求；至于脂肪方面，宝宝也需要脂肪中的卡里路来生长发育和完善大脑，因此不用担心会摄入过多的脂肪。

2、在2岁之前，因为脱脂牛奶不含脂肪酸和脂溶性维生素，会带给宝宝的肾脏负担，因此不建议2岁以前的婴幼儿喝脱脂牛乳。

3、全脂牛乳含有的脂肪含量更高，香气更足，味道更好，更容易被婴幼儿接受；而脱脂牛乳味道比较淡，可能不太受宝宝喜欢。

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2022-05-11 10:57:30