大麦茶回奶吗 喝大麦茶回奶注意事项

一、大麦茶回奶吗

对于大麦茶是否有回奶功效，网上是议论纷纷，有部分人认为没有回奶功效反而有催奶作用，其实这当中是有奥妙的。

观点1：大麦茶可以回奶

在《中国药典》里有这样的一段记载"生麦芽：健脾和胃通乳，用于脾虚食少，乳汁郁积；炒麦芽：行气清食回乳，用于食积不清，妇女断乳；焦麦芽：消食化滞，用于食积不调，脘腹胀痛。"大概的意思就是为生的麦芽有催乳作用，炒熟的则有回奶作用，生熟麦芽有相反作用。

观点2：大麦茶不可以回奶

对于以上所记载的描述，现代药理学研究学者却认为生麦芽里含有一种物质叫麦胺类化合物，这种化合物可以抑制乳汁的分泌，所以可以起到回奶作用，而炒熟后的麦芽所含有的麦胺类物质而大大减少，所以回奶的作用也减少。加上有临床有人因服食了生麦芽和生山楂所制作的脉安冲剂，最后让妇女断奶，又可见生麦芽有回奶作用。

真相究竟如何？

其实以上两种观点都可以说正确，因为麦芽是否有回奶作用，不在于生或熟，而是在于量多少的问题，量小有疏肝解郁催奶作用，量大就有耗散气血因而回奶。所以大麦茶如果喝得多的话也是有回奶作用的。

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二、喝大麦茶回奶注意事项

1、如果对大麦茶的生熟度掌握不准，可以生大麦和熟大麦混合煮茶，只要是大麦就有回奶效果，妈妈不必担心。

2、喝的大麦茶浓度一定要高，高浓度的大麦茶含有的麦胺类化合物高，回奶效果好。要注意的是大麦茶不要放置隔夜，现泡现喝；隔夜的大麦茶会累积毒素会导致妈妈消化不良、积食便秘。

3、在早起之后和睡觉之前最好不要喝大麦茶，早起之时肠胃空旷不宜喝茶，容易造成妈妈恶心、呕吐、头晕目眩，如果一定要早上喝茶最好搭配糖类一起食用。晚上睡前喝茶会导致妈妈精神兴奋、难以入眠、频繁起夜，降低睡眠质量。

4、消化不好的妈妈最好不要喝大麦茶，容易给肠胃消化增加负担；造成哺乳期妈妈积食、便秘、食欲不振；时间久了会导致妈妈内分泌紊乱，身体激素不调。

以上便是大麦茶回奶作用的分析，由此可见大麦茶是真的可以让妈妈回奶，对于想断奶的妈妈来说不失为一剂良方，但是对哺乳期妈妈来说要谨慎食用哦！

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2022-05-11 10:52:53