减少浪费，从断舍离开始！设计师Anya Hindmarch：有时候，你得做出勇敢的决定

2020年初爆发的新冠肺炎疫情扰乱了人们的生活，随之而来的边境管制与各国的封锁政策，也令许多人感到前所未有的恐惧，这一点反映在各国的消费行为上，就是即使许多人因疫情而影响生计，但受到不安情绪的影响，疫情初期世界各地的人们都出现了不理性的恐慌性购物行为，例如i-Buzz网络大数据研究就发现，2020年1月底起台湾的“抢购、囤货”等关键字查询率一直居高不下，西方各国更在宣布封锁政策后，出现抢购食物、卫生纸，以及各种冲动性消费的现象，根据《纽约时报》（The New York Times）的报导，2020年1月至9月，美国有数百万计劳工因疫情而失去工作，但受到恐惧性消费的影响，消费者花费却上升了7.2％，足见恐慌对消费行为的影响之大。

恐慌的情绪之所以会令人们想借由消费来平息情绪，归根究柢是因为。人们希望借由购物这种自身可控制的行为，来获得掌握情势的安全感，根据日本杂物管理咨询师山下英子于2001年提出的“断舍离”管理概念，想要减少冲动性购物的频率，其实可以从有效地管理居家生活环境开始，透过明确掌握日常物品的位置来建立安全感，这样即使临时需要任何物品，或面对突如期来的状况，也可以迅速找到家中的物品，避免因慌张而重复购物的可能，这样的生活管理原则，不仅有助于一般人节省时间与金钱，也与近年来大力提倡永续时尚的英国设计师Anya Hindmarch的生活心得不谋而合。

曾在2007年推出印有I＇m Not A Plastic Bag（我不是塑料袋）标语手提包，获得广泛好评，并且又在2020年推I Am A Plastic Bag（我是一个塑料袋）的英国设计师Anya Hindmarch，一直以都大力提倡永续时尚，而在个人生活上，为了减少浪费，她对居家与办工环境的管理，也可以用一丝不苟来形容，“大脑非常擅长想出新点子，但不擅长记住它们，所以在适当的地方建立系统对我来说是维持创新的关键。”Anya Hindmarch说。

对于经营个人的工作与生活环境，Anya Hindmarch有以下10点原则～

1. 感性也要保持系统性

“我完全赞同要保留有情感价值的物品，但我不想把东西一堆又一堆累积在桌子和床头柜上。”Anya Hindmarch说。为了保持物品整齐，她在家中特别划出了“回忆抽屉”来收藏具价值的信件、纪念品，并且依照年份分类，“这样能让我轻易就能找到与回忆有关的物品。”

2. 照片数字化

为了管理收纳空间，有5名子女的Anya Hindmarch已将家中所有收藏的相片数字化，“我把40箱照片送去扫描，拿回一枚小小的记忆卡。”不过，虽然放弃了实体照片，Anya Hindmarch家中仍保留许多装在相框中的家庭照。

“有时候，你得做出勇敢的决定。”她说，同时指出在将照片数字化后，与过去相比她反而更常用iPad翻看家人的照片。

3. 标签机是你的好朋友

有一年圣诞节，Anya Hindmarch从兄弟那里收到一个标签机，抱着尝试的心态，她开始为家中的物品贴上标签，却没想到这彻底改变了她的生活，“很多时候你会因为找不到，而非得购买某件物品。”她说。

“这听起来很简单，但如果你把所有的灯泡都放在一起，那你一定会知道东西在哪里，这很有效率，因为你不需要花时间找。”Anya Hindmarch说。

4. 预先打包好简易包

事先准备好盥洗包、婴儿尿布包、充电包、防晒包、保养包等，不仅便于快速打包行李，也能让平时出门不再手忙脚乱。

5. 一定要为衣柜分类

Anya Hindmarch的衣柜完全依照造型师Lima O＇Donnell的建议来进行分类，首先在家中设立空衣架杆，然后一步步把过去三周来曾穿过的衣服挂上去，接着从没有穿过的衣服中，挑出需要修补而不能穿的，送给裁缝师修补，其余单品就必须认真考虑是否要保留。

“决定是否要留的过程很煎熬。”Anya Hindmarch说，“但最后没有物品堆积的喜悦会胜过拥有它们。”此外，为了节省空间，每到换季的时候她都会把一半的服装打包。

6. 记录每件单品

Anya Hindmarch进一步建议，大家平时可以把喜欢的服装拍照存在手机或平板中，这样在准备特殊场合或会议时，就可以快速地浏览自己的收藏来进行搭配，这一招对于要出差旅行的人而言特别管用，“你不能都旅行到了某个地方，才忽然发现参加会议需要的配件少了一样吧？”

7. 管理收件匣

“现在的讯息已经多到，每个人都处于无法应付的状态。”Anya Hindmarch说，“我们要回应的讯息太多了，从Slack到Instagram，到一般简讯，我们需要可以应付的技巧。”

为有效管理自己的收件匣，Anya Hindmarch参考美国时间管理专家David Allen的建议作法，将任何来自Amazon的出货讯息直接指定送到标示为“等待”的资料夹，并将其余信件分为“居家”、“子女”、“医疗”与“时装周”等资料夹以方便管理，目标是每天保持“零未读”。

“一旦能好好管理收件匣，感觉就像洗干净头发一样清爽。”她说，“清爽的收件匣就像清醒的脑袋一样。”

8. 保留行事历

虽然平时有在使用Outllook的行事历功能，Anya Hindmarch仍然保留纸本行事历，而且还有每晚写日记的习惯，“有时候睡前觉得很累，会觉得讨厌写日记，但能回顾去了哪里、见了谁、做了什么，真的是件很棒的事。”

9. 把每件事都做成清单

想去度假的地方、买给家人的礼物、尝试的餐厅、追的影集，所有的事物Anya Hindmarch都会做成清单，包括自己葬礼想要的项目，“这样我就会再次想起它们，而不是想到但永远做不到。”她说。

10. 仔细编列待办清单

每一周Anya Hindmarch都会用一张A5的纸，用铅笔仔细依照不同的企画写下待办清单，例如正在制作的系列、下一季的发表秀，以及当周该完成的私事。此外，她还会写下接下来数小时内必须立即完成的优先事项。

对于初次制作清单的人，Anya Hindmarch建议可以从完成事项的地点开始编列待办事项，例如将可以在桌前完成的事、在通勤时打的电话、回的讯息分为一类，这样一来，“当你开始实际执行，事情就会进展得很快。”她说。

资料来源：The New York Times

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