冬季保养常见“4大地雷”！热水洗脸、狂补水让脸更敏感

冬季来临，许多人都会出现肌肤干燥、敏感、泛红等不舒服的状况。此时才警觉补水的重要性，比美白、抗老更来得重要。有哪些冬日保养的错误观念，导致肌肤越来越干涩，特别注意以下4点。

地雷一、热水洗脸

冬天接触热水是最舒服的一件事情，但许多人不晓得用热水洗脸对肌肤不好。因为热水会洗掉人体自然分泌的油脂，一旦保护肌肤的油脂被破坏，可能导致肌肤的油水平衡失衡，间接影响角质层健康，使得肌肤变得干燥紧绷，严重还会有泛红干痒的状况。

地雷二、狂补水

肌肤干燥时，要为肌肤多注入水分来保湿，然而在生活中，有许多的问题都会导致肌肤干燥，所以补水，不代表要不停地给予，就能让肌肤立即保湿，若是一下子过度给予水分，可能会造成细胞负荷，膨胀的细胞将会失去张力，导致毛孔扩张，也会伤害肌肤。提醒补水的动作，不是等到需要时才给予，而是要成为一种基本的保养态度。

地雷三、去角质

定期去角质是为让角质进行新陈代谢，将多余的老废角质堆积给带出来，但到了冬天，却不建议频繁的去角质。角质层本身就有一个基础的代谢周期，冬天湿冷容易使得肌肤干燥，若是太频繁的去角质，短时间的肌肤很难形成新的角质层，少了角质层的防护，肌肤防护机制相对也会降低，当然出现敏感、泛红。

地雷四、不涂防晒

许多人到了冬天，最害怕涂抹防晒的原因，是因为冬天的保养品较多偏霜状、油状，若再堆叠防晒，容易使得脸部肌肤似乎无法呼吸。防晒的步骤一年四季都不能忽略，尤其在冬天，虽然在冬天天气冷不常照射太阳，但仍须做好防晒。

主因冬天的臭氧层会变得比较稀薄，紫外线更容易穿透大气层来破坏肌肤的健康，紫外线影响肌肤后，使冬天皮肤出现缺水状况，别忽视冬天的防晒功课。

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