台湾第一名媛孙芸芸是许多人心目中的时尚指标，40多岁的她，身材保养十分得宜，而她的冻龄美貌早就名扬国际。在年初的微风尾牙上，孙芸芸携今年20岁的女儿廖思惟亮相，两人即使相差21岁，站在一起却宛如姐妹，就连英国《每日邮报》也抢著报导。不过，除了孙芸芸外貌冻龄让人惊艳，她的姐姐孙莹莹的少女美貌更加令人赞叹，甚至曾被日媒誉为是“奇迹的40岁美魔女”。
图／撷自instagram
今年43岁的孙莹莹拥有清秀外貌、纤细好身材，看少去就像是高中少女。不过，相比孙芸芸，常年居住在美国的孙莹莹，鲜少出现在萤光幕前，台湾人比较不认识，但她的好身材、防腐剂美貌，却让人很难不注意她，她的逆龄保养法更是必学。
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充足睡眠
睡眠不足容易导致代谢变慢，让肌肤看起来疲惫又充满老态，所以孙莹莹的冻龄秘诀之一就是每天睡满7～8小时，让肌肤充分休息。
冷水清洁
不同肤质、地区的人会有不同保养习惯，长期住在干燥的国外的孙芸芸洗脸时会避免使用热水，以免脸上油脂被过度洗掉、破坏掉肌肤、角质层，并以温、冷水来洗脸，较接近常温，不会过于刺激皮肤。另外，用冷水洗脸还有收缩毛孔的效果。
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保养做好做满
浏览孙莹莹的IG，版面上有不少她私下素颜、淡妆的照片，43岁的她，肤质透亮无瑕，几乎看不到一点毛孔，可见她在保养上下足了功夫，她表示自己从起床就开始保养，而且还会花到近1个半小时的时间。孙莹莹曾说过，平日只要一洗完脸就会立刻敷上保湿面膜，并用精华液锁住水分。除此之外，她也会因地、时适宜的调整保养顺序、产品，以注重整体肌肤状态，取代强调抗老、美白等单一效果。
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淋巴按摩
随着年龄的增长，肌肤会逐渐老化、松弛，为了维持肌肤紧致，孙芸芸每周会固定做2～3次的淋巴按摩，或是使用按摩滚轮等美肤仪器，加强肌肤紧实度，还能促进血液循环。
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饮食控管
美食人人爱，但为了保持身材、肌肤，孙莹莹在饮食方面也十分注重，绝对碰加工食品、大豆、黄豆等豆制品，并大量摄取鸡胸肉、鲑鱼等优质蛋白质，还有蔬菜，不仅吃得健康营养，还能避免脂肪堆积导致身材走样。另外，每天还会固定喝蔬果水，促进代谢，帮助体内排毒，对于养颜美容非常有效，就连山下智久也曾分享过此美容秘诀。
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2020-09-07 14:45:00
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