为了包包好 就该帮它瘦身

你的包包里装了什么呢？打开包包确认之前，先请你回想一下。钱包、手机、手帕、面纸、化妆包、电脑、记事本……你的包包里装的是这些东西吗？

接着，将你想出来的答案，与实际装在包包里的东西对照看看。你的包包里是不是装了不少已经被遗忘的物品呢？如果不是整理得相当彻底的人，多半会接二连三从包里捞出放到忘记的东西。包包里只要装不打开看也能想得起来的东西就已足够，但实际上却很难做到。

为了精简装进小包包里的东西，请试着做出取舍，只留下必要的物品。我想大家一开始很难分辨哪些东西有必要，因此接下来介绍四个简单可行的方法。

①养成一回到家就先把东西都拿出来的习惯 请将我刚才麻烦大家做的事情，当成每天固定的习惯。

这时候请把路上拿到的传单、糖果包装纸、处理完毕的文件、过期的折价券、收据发票等，一一取出、丢弃。

只要养成习惯，每天把包包里的东西都拿出来，自然就能清点包包中的物品而有许多发现，譬如：“原来今天也没有用这个”等。换句话说，你能够逐渐看清真正重要的物品。

光是养成这样的习惯，就能大幅减轻包包的重量。你应该能够确实感受到，这个每天花不到一分钟的习惯，正逐渐改变你的生活。

此外，如果东西一直放在包包里，会使包包变形、加速破损。因此站在保养包包、延长使用寿命的立场，也是重要的习惯。

②出门前先想想，今天要做什么 如果当天要做的事情很明确，该带的东西也会很明确。换句话说，在准备随身携带的物品时，也确实掌握了一天的行程。举例来说，我们在旅行之前会先想像各种情境，才将行李装箱吧？收行李的时候，也会先调查当地天气，考量旅伴、旅行目的、预定地行程吧？

如果旅行目的是前往三星级餐厅，品尝奢华餐点，就得带高跟鞋与洋装。如果目的是在户外玩耍，则会带帽子与防晒油。大家旅行前都会像这样描绘出一幅“我想要这种旅行！”的蓝图，并且为了获得期望中的旅行体验，做好最完善的准备。行李箱里就装满了这种对旅行的期望。

但如果换成是日常生活中随身携带的物品，我们就不会想太多，总之全部塞进包包里。这是为什么呢？无论是平常的一天还是旅行中的一天，都是拥有同等分量的宝贵时间，因此只需选出最能充实这一天的物品。

所以我们必须想像这天要和谁出门、会遇到什么样的状况、天气如何。只要有一支智能手机，就能立即取得这些资讯。如果你想的话，花不到五分钟应该就能完成当天的模拟。

养成一大早就问自己“今天要做什么？”的习惯，就能悠悠哉哉出门，不再担心可能需要这个，可能需要那个。

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