生活中，常看见许多女生对于细节上的追求，有外貌、内在，都深刻在我们的心中，也渐渐成为影响我们价值观的一种判断，然而是什么样的女神光彩，让我们忘不了这些女生身上的好处呢？
对于自我要求，就是这主要关键，而哪些重要的细节是我们该注意的呢？想要成为气质女神，虽说不是一时半刻就可以让人感受，但只要坚持着以下几点，外貌与内在，就会越显得自己与气质女神更接近些。
1.防晒不偷懒
从保养的知识角度来看，防晒确实是保护肌肤的基础，没有防晒、不护肤，就会让自己的肌肤状况出现更多的问题。因为紫外线可能会使我们出现更种色斑、皱纹、瑕疵等等，所以谨记防晒，才不会让肌肤看起来没有光泽，还显老。
2.甜食不多吃
有许多文章的报导，都关于摄入大量的糖分而导致皮肤变差，而现代人因为忙碌所导致的压力，当然摄取糖分就会变得更多些，肥胖自然就成了现代的文明病。“糖”对于人体来说不利于抗老化，所以糖分摄取过多的话，也有可能导致加速皮肤衰老的可能性。
3.咀嚼食物不选边
我们在进食的时候，可能会有习惯使用左边、右边来进行咀嚼食物，这样会导致单侧的咀嚼肌较大，就整体来说，可能就会让整个脸看起来一大一小，所以牙齿的健康，也是主要关键。
4.勤护发准没错
为了追求整体的美，许多人会选择在头发上做文章，烫、染是绝对不可避免的事情，但想要变得更有气质，你看上去一头的毛躁，可能对于气质来说，就会扣了许多分数。所以护发大约一周两次，保持秀发的滋润度及光泽度，也是气质女神的必备武器之一。
5.每日坚持8杯水
喝水是每个人一定要做的事情，那到底该喝多少水才会让自己水当当？现代人习惯将饮料取代水，但其实水对于人体来说，是非常重要的，人至少一天要喝到8杯水，大约在1.5升左右，虽说喝水短时间不会让肌肤看起来有所改善，但长期下来，会发现无论是皮肤、精神都会变得更好。
6.驼背是大忌
对于气质的提升其实不难，最快又最有效的方式，就是矫正自己的姿态、坐姿，千万不要弯腰驼背，也不要长时间低头玩手机，学习著让自己的姿态、体态端正，长时间下来，相信你离气质美女就迈进了一大步。
7.修眉要定期
眉毛是五官上最容易被注意的，当然修眉毛没有分男女，但一定要修剪整齐，没有杂毛，人就会看起来有精神。当然杂乱无章的眉毛，有没有眉型的人，看起来视觉上就是邋遢、粗糙的感觉，所以把眉毛整理干净，就算是素颜，也不用害怕担心。
8.别用嘴巴呼吸
台湾有许多人都有鼻子过敏的问题，而导致鼻塞、流鼻水等症状，但长时间的靠嘴巴呼吸，可能会导致暴牙、嘴凸，这样以美观上来说就不好看了。如果有鼻子阻塞的问题，建议快去就医，或是找个疏通的方式，让自己的鼻子呼吸运作正常吧！
9.要气质，眼霜不能少
女生到了25岁后，眼角的部位就可能开始有老化的现象，所以应该根据自己的眼周状况、肌肤状况，挑选适合自己的眼霜，还要切记睡前要每天坚持的涂抹眼霜，才不会透露出年龄喔。
10.这点才是变成女神的关键
好看的脸蛋当然也需要有一个好的气质才能相称，而女生应该多保持着阅读习惯，让自己“内外兼修”，让自己的美与气质，由内而外的散发出来，才是真正转变成气质女神的关键。去改善自己的坏脾气，学会笑脸迎人，会让你的生活与人更亲近。
矫正姿势不驼背，也是气质最重要的关键。图／摘自 pexels
除内外在的美貌，想要变气质女神就要内外兼修。图／摘自 pexels
定期地为自己打理、出外懂得防晒，防止肌肤出现状况，让气质外在加满分。图／摘自 pexels
勤劳护发才不会显得头发毛躁，让气质大打折扣。图／摘自 pexels
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2019-10-22 17:47:00
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