美丽的发型，就从美丽的秀发开始！解决毛躁、老化等头发烦恼的保养方法

发型可以大大地左右一个人的第一印象对吧，同样的，头发的状态也很容易就会让人注意到。如果看到了几根白头发、不知怎地掉发的量开始变多了，觉得发量开始减少的话，自己会感到非常的不安对吧？当然了，如果头发本身因为受损而变得很毛躁的话，不管是哪种发型，都是会让人感到失望的。有着像这样头发方面烦恼的人，是不是还不少呢？

或许正因为您的头发保养方式并不正确，才会导致您的烦恼持续恶化下去也说不定喔。以La Casta Official Head Therapist的细川ひろ子小姐的‘解决！大人头髪之SOS’（讲谈社）为参考，让我们重新来看看头发保养这方面的知识吧！

■用吹风机的强风快速地烘干

吹风机很容易会对发质造成伤害，但是，若对于吹头发的方式稍微下点工夫的话，就能够以保护秀发的方式来将头发给烘干喔。最重要的是，要以快速的方式将头发给吹干。然后重点在于风速、而非风的温度，以低温的强风为佳，建议以1200瓦程度的强劲风力来将头发吹干。吹干头发的方式，也有附图解说，很值得参考喔！

■要选择油性类型的护发乳

接下来，要来看看令人在意的毛躁问题。其实来自于头皮的养分，只能从发根输送至头发15~20公分处的地方，如果您的头发比刚刚所提到的长度还要再更长的话，那头发的保养对您来说就相当的重要了。推荐给您的是油性的护发乳，如果有分岔的部分的话，也只能先剪掉了，请尽可能地将伤害减到最低。

■要注意外来的压力

说到底，就伤害秀发的原因来看，就是以使用错误的洗发乳及梳子、紫外线等外来的压力因素、烫发及染发为主。当然了，烫发＆染发对于爱好时髦的女性来说是不可或缺的东西，但最好是不要让烫发跟染发同时进行，虽然为了追求自己理想中的发型，会容易忍不住整套一口气全给他做下去，但如果因为爱美而对头发造成损伤的话，劝您还是先三思一下喔。

另外在其他方面还有使用洗发乳时的姿势以及冲洗头发时的最佳水温等等，这些在平时不会多加注意的小地方，也会带来一些影响喔。真的要好好重新检视一下自己每天习惯性的护发方式呢。为了能在2015年让自己的秀发一直都是美美的，就开始努力积极的采取一连串的美发行动吧！

参考资料：‘解决！　大人の髪のSOS’（讲谈社）