小心老化！“3月份最容易冒出雀斑”的3个原因

天气渐渐暖和，又到了适合出外享受阳光的季节了。虽然还不是很热，可不要因为天气还凉凉的就以为没什么紫外线喔。其实3月份才是最要注意紫外线的时期呢。

◆3月的肌肤最白了

冬天是紫外线放射量最少的季节，但是肌要变白则需要经过一段时间的再生期，因此3月份是肌肤最白的时候。

雀斑是肌肤为了防御紫外线是所产生的反应。所以在夏天时由于肌肤全体多少都有受到紫外线的影响，这种防御反应反而不会那么强烈。倒是在春天当肌肤变白时，这种防御反应是最强烈，也是最容易受到紫外线影响的时候。

所以雀斑马上就会形成，尤其是原本肌肤就白皙的人更要注意。

◆3月的肌肤对于紫外线，真的是处于无防备状态

春天的白肌本来就容易受到紫外线的影响，又加上3月开始紫外线的放射量又开始增加，但是我们还以为天气不热，所以还没有采取任何紫外线措施。

不像夏天，大家都比较容易在春天时偷懒。其实只要是透过玻璃射进来的阳光，或是短时间的外出，也都会受到紫外线的摧残。小小的偷懒就会造成大大的雀斑了。

◆风变强了，也容易附着灰尘

季节在变换的时候，肌肤容易变得不安定，皮脂会变多，也容易出一些状况。尤其是3月以后风会变强，灰尘都会附着在肌肤上呢。

不只如此，花粉也容易附着在脸上。花粉会影响肌肤的再生代谢，让黑色素残留在肌肤里，又会变成是雀斑了。

◆如何防止雀斑生成

一定要确实卸掉污垢。并用化妆水补充水分，加以美容液以及保湿乳液做好保湿，并且要有充足睡眠，让肌肤可以有修补时间喔。

外出时，要记得擦防晒乳液。早上擦的防晒液到了下午有可能没用了，所以要再补擦。

还有，休息日也不要忘记要擦防晒乳液喔。即使时短时间也会受到紫外线的影响，造成肌肤受损的原因，所以不只雀斑，还会长痘痘等等，并加速肌肤老化的速度。

现在开始是紫外线越来越强的季节了，所以要用与夏天同等的方法防晒，才不会有雀斑喔。