生理痛等女性烦恼患者的福音－“月桃”的魅力

您知道最近受到许多关注的精油“月桃”吗？
名字尚未广为人知的“月桃”是什么样的植物精油呢？

月桃一如其名，跟月亮的阴晴圆缺一样拥有“排出”及“再生”的能力。
主产地位在于冲绳～副热带地区之间，是多年生植物，其种子、茎、叶、花中含有芳香成分。在冲绳，自古以来就作为草药，在民间常将其叶片作为花草茶、将其种子烘焙后作为肠胃药。
是100公斤的叶片只能萃取出100克的珍贵精油。

■“月桃”对肌肤的神奇效果是？　

1.月桃是姜科植物，拥有姜科特有的促进血液循环、提高体温与新陈代谢的效果，可以加速排出肌肤的老旧废物。

2.月桃有保湿、保护、收敛功能（拉提效果），从肌肤内部改善的“再生”能力非常优异。

3.据说月桃所含有之多种类抗氧化剂的多酚含量是红酒的30倍。

4.目前得知月桃的特殊成分“ehydrokawain”能促进皮肤的胶原蛋白再生、抑制胶原蛋白分解及纤维芽细胞的增殖作用。

另外，月桃的叶片有抗菌、杀菌的能力，每年旧历12月在冲绳举行的庆典“卡萨鬼饼”中，就有用月桃叶包饼吃的习俗。听说用有杀菌能力的月桃叶包起来的饼，过了好几个月也都不会发霉。

再者，月桃能有效舒缓经痛与更年期症状，也能有效调养女性荷尔蒙。除了保养肌肤，也有许多对女性有帮助的功效。

■月桃精华液的制作方法与使用方法

制作方法：在10ml的荷荷芭油或榛果树油等植物精油中加入2滴月桃精油(浓度1%)。

使用方法：在洗完脸清洁皮肤后，在全脸薄薄地擦上一层月桃精华液后，再用化妆水补充水分。化妆水可以把精油导入肌肤内层。

接着，用双手掌心包覆脸颊让精华液渗入肌肤。在洗完澡后毛孔张开状况下，效果会更好喔。

除了月桃之外，也建议加入1至2滴的橙花精油或罗马洋甘菊等能提高保湿的精油。

使用添加具有多项良好效果的月桃的精华液进一步保养肌肤，大家务必要试试看喔！