女人最大的敌人就是女人。意外地会被同性默默注意的细节

“天阿这人！”有时会脑中会出现这种反应吧！

前几天，和同事说话的时候气氛很嗨，听到了些有点刺耳的话。之前遇到了让人惊叹的美女。头发、皮肤、妆容、身体线条都是相当完美。

听说好像过40岁了，但却怎么看都像刚30岁左右。这就是传说中的减龄10岁肌吗……就在令人神往的的时候，不由得目光会盯上“遗憾的”细节。

女人们的眼光是残酷的。即使再怎么赞美对方，不由得无意识的开始寻找缺点……并且，全是细微的地方。当然，自己的事情完全置之不理。

比如说、
・从前面看完美的发型，从后面看翘起来裂开露出素肌
・精心的进行了足部美甲，足趾关节处有水泡或者起了倒刺
・素颜也让人觉得漂亮，但是仔细看一下额头和眼周的粉底妆有皱
・剥落、或者指甲根部起皱的指甲。美甲的时候好像指甲上面有水珠的状态就涂了

……这种“缺点”，如果是女人们的话，大体上肯定会被察觉到＆会有的POINT。大家有没有想到呢？

有这样的女人们，尤其是注意看让人受不了的“脖子”“手部皮肤”“肘部”。化妆或者头发造型再怎么完美，只要脖子上有松弛或者皱纹，会让人存在这样的疑惑“哎呀？ 这个人实际上多大了？”是很有破坏力的。手部皮肤和肘部也是一样的。

正是这些部位，诚实的说出了你的年龄的细节部位。相反、如果能保持这些部位的年轻，10年、20年以后也安然无事！

领口线的保养，牢记“脸和脖子是一块皮”同水平的保养自不必说，锻炼也会有效果。支撑著据说占了体重约10%的头部重量的脖颈，进行脖颈肌肉锻炼，减少引起“衰老感”的松弛，拥有细长直挺的天鹅颈吧。

首先，通过瑜伽的“三角势”和“侧支撑势”等来保持上身的水平。在此基础上，尽量仰视向上伸展的手臂指尖不断的使劲扭转，用力向前方拉长脖子。

这就相当于将自己的头部（体重50KG的人是5KG）当成哑铃保持脖颈肌肉的肌肉训练，不太习惯的话到了脖颈的肌肉不停发抖的程度能感受到效果（感到疼痛的话请停止）。

脖颈直直的拉伸的话，很容易自然的就保持正确的姿势。

手部的肌肤和肘部，感到干燥的季节会护理，但是到了夏天往往是意外的放置不理的细节之处。保湿和防晒护理，经常进行去角质，去除造成粗糙和发黑的老角质。

夏天使用护手霜黏糊糊的很讨厌，对于这么说的人推荐橄榄油。只需很少量擦到手部肌肤和肘部。

实际上手模之间也暗中使用橄榄油。只需要经常用厨房里常用的东西涂抹非常方便，一定要试一下。但是，在紫外线照射前不要使用。

怎么样。女人的敌人是女人，但是如此可怕的同性的眼光确实可以刺激彼此精益求精。应该将寻找缺点的视线顶回去，今天励志保养自己吧！