水原希子v.s劳拉！25岁混血名模的美肌保养法

日本盛行混血名模风，而这一两年最红的，莫过于开朗搞笑的Rola劳拉与慵懒清新的水原希子！水原希子刚在电影《进击的巨人》中独挑大梁，而身为去年广告代言女王的劳拉，最近更加入好莱坞电影《恶灵古堡6》的阵容。

Model一向拥有许多不为人知的保养技巧，而这两位名模，又是如何维持镜头前的好肤质？

劳拉 Profile
生日：1990年3月30日
血统：孟加拉人、日本人、俄罗斯人
身高体重：165 cm／48kg

• 劳拉的保养秘诀1：半身浴

劳拉的脸部保养和一般女生一样，就是卸妆、洗脸、化妆水、精华液、乳液等固定步骤。但只要有杂志拍摄或出外景，当天她一定会泡个半身浴，将胸部以下泡在38～40度的热水里，浸泡20分钟，让累积的疲劳与老废物质排出，肌肤也会变得透亮。

• 劳拉的保养秘诀2：吃的顺序很重要

对于怎么吃都容易胖的女生请注意！吃饭时，只要按照：蔬菜→豆类→肉类或鱼类→米饭等碳水化合物的顺序吃，肯定不会胖！虽然这样米饭可能吃得较少，但她会选择营养高的糙米吃。早上劳拉通常会只吃水果和沙拉，并多喝水。此外，她经常会喝椰子水补充丰富的维他命，周末也会喝上现在最流行的排毒果汁，净化肠胃，让肌肤自然透亮。

水原希子Profile
生日：1990年10月15日
血统：美国人、在日韩国人
身高体重：168 cm／48kg

• 水原希子的保养秘诀1：保湿很重要

只要皮肤状况好，就会选择“肌断食”美容法，也就是只用水洗脸，保养品几乎都不擦，让肌肤回复自己原有的保湿力。另外就是每天早上起床一定会先喝一大杯水，为身体补充水分。

• 水原希子的保养秘诀2：不要有压力

水原希子说，她每天会在脱光衣服站在镜子前，确认自己有没有哪里变胖。然后就开始跳舞（笑），特别针对变胖的地方做运动，同时也可以抛掉一天的不愉快。另外泡澡时会做一下全身按摩，舒缓一天的压力。

小狗妹的日本奇遇记
文／Kana Chen