颈部不漂亮的女生不会受欢迎！摆脱“乌龟脖子”目标是无死角的性感美颈

你的周遭有没有“明明可爱又时尚，不知道为什么看起来却老态的女生”呢？
“五官精致工整，但是肌肤状况却很粗糙”、“不常笑，总是看起来似乎在生气”等等，或许有着很多原因，但是其中一个原因也有可能是由于有着像是乌龟一样短的“乌龟脖子”也说不定。
美人的秘密在于……“颈部”！
不是像乌龟一样的短脖子，目标是像鹤般有着美丽的长颈是成为美人的捷径。特别是今年流行在颈上绑上大花巾还有丝巾，所以一定要注意！
那么，接下来将介绍乌龟脖子的不良影响还有因应措施。

首先“乌龟脖子”指的是什么样的脖子？

所谓的“乌龟脖子”，指的就是缩著脖子看起来无精打采的状态。
这跟天生的脖子长度没有关系。也是有脖子细长的人变成 “乌龟脖子”的状态。
也就是说，“像乌龟一样”的“乌龟脖子”跟颈部原来的长度无关，指的是没有将颈部伸展开来的意思。

乌龟脖子所带来的不良影响是什么？

像“乌龟脖子”般，缩著头的话就会连带的让背也驼起来。那样一来，就容易变成驼背还有慢性肩颈酸痛。
请试着好好伸展颈部后再放松看看。上半身是不是也一起动了呢？　应该没有人能够灵活的只让颈部伸展跟收缩的。
所以一旦颈部放松的缩著，就会造成肩膀还有背部的负担。

容易形成驼背的“乌龟脖子”，会增加肩部、背部还有腰的负担，也会显出跟年龄无关的老态，看起来也就不美丽了。

为了不变成乌龟脖子可以怎么做？

为了不变成乌龟脖子，请试试以下两点。

1.试着想像头部被天花板悬挂住的感觉，尽可能的让脖子伸长。

2.下巴太往内缩的话，颈部就无法伸展开来，所以要尽可能地抬起下巴。

鹤颈的美容效果是什么!?

能够顺利克服乌龟脖子的话，你也会拥有细长的 “鹤颈”！
鹤颈有着看起来变年轻，还可以让人感到性感的效果。其它还有，今年流行绕颈的大花巾跟丝巾，拥有鹤颈的话在绑上丝巾时也不会看起来像欧巴桑。
而且，再加上养成稍微抬起下巴的习惯，也会让心情更加的正向积极。
为了拥有自信地尽情享受新潮的时尚，这个夏天请抬头挺胸的伸展着你的颈部吧。

（おーさか　ちさ）