日本女生的入秋保养秘技！好好照顾夏天损伤的肌肤吧♪

由夏入秋之际，也是夏天累积的肌肤伤害如实呈现在外的时期。而且进入秋季后气候逐渐转凉，肌肤的血液循环也会开始变差。加上湿度也会下降，所以必须作好预防干燥的准备。
这个时期，该怎么做好肌肤保养呢？ 以下介绍三种保养的方法。

1.仔细洗脸去掉老废角质

残留着夏天损伤的疲惫肌肤，会让肌肤周期（肌肤再生的周期）变乱。这样一来，老废的角质堆积，就会形成有些粗糙的肌肤。
所以要仔细地洗脸，去掉老废角质！

作法是将充分起泡的洗面乳迅速温柔地冲洗，这样而已。绝对不要摩擦，但要快速地洗干净。这样的方式可以去角质，并回复被打乱的周期。

另外，要注意的是洗脸时的水温。温度如果太高，会让皮脂过度流失。这样一来皮肤会变得更干燥......。接近秋天，气温转凉，可能会感到有些冷，不过就以“好像有点凉”的温度来洗脸吧。这样皮脂才不会过度流失，可以只清洁掉脸上的脏污。

2.热毛巾促进肌肤血液循环

在洗脸前或洗脸后敷敷热毛巾，促进肌肤的血液循环吧！洗脸前敷可以让脏污更容易清除，洗脸后敷可以提升保养品的吸收力喔！

热毛巾的作法是将湿毛巾放入微波炉中加热30秒到1分钟。不过，毛巾加热后内部会充满蒸气，打开微波炉门时要小心。另外，热毛巾只要用来敷脸就好。记得不要又擦又揉的给肌肤太多刺激喔！

3.用饱含化妆水和乳液的“面膜”来个特别保养！

一般的保养，都是用手或化妆棉擦对吧？ 不过这次要保养的是累积了伤害的肌肤......。因此，就用面膜来作特别保养吧！

首先，将面膜纸浸满化妆水。吸收越多面膜纸就越膨胀，待充分膨胀后，就将它敷到脸上吧。时间约5到10分钟。等待时可能会觉得无聊想张开眼睛，不过为了保养，还是把眼睛闭上吧！

面膜的优点，就是能将满满的化妆水有效率地送到肌肤中。

这次介绍的是我使用化妆水的方式，不过使用吸满精华液的面膜也是个好方法！ 这样不但能得到自己没有的保养品的效果，也更有“特别”的气氛。

仔细洗脸后敷热毛巾，是平常就能做的保养，而使用面膜则可以当作特别保养。分成平日和周末使用，跟夏天的损害说再见吧！
（Lakshmix）