今年秋天就用精油保湿护理自己吧！日本女生最爱用这几款！

秋天因为湿度变低肌肤容易干燥。不只如此，因为夏天对肌肤的伤害还残留着，妆上不去，有着微妙的肌肤状态。在这个时候对肌肤改善有用的方法是使用“精油”的护理! 现在就来说说摩洛哥坚果油、椿油、荷荷巴油和马油，哪种油有哪种用途，分别能带来什么样的效果。

给予肌肤滋润，对于肌肤问题有改善效果的“摩洛哥坚果油”

摩洛哥坚果油是从生长在摩洛哥沙漠的坚果树上萃取出来的精油。摩洛哥坚果树的水分跟营养的储存能力强，据说即使不下雨也很难枯萎。从摩洛哥坚果树上萃取出来的精油富含不饱和脂肪酸(给予肌肤滋润)，以及维生素E是它的特征。

脸部护理的用法是洗完脸后抹上少量即可。如果是泡澡的时候涂抹的话，因为泡在浴缸中能温热身体，听说能渗透到肌肤底层! 头发护理的用法是洗完头发后抹上精油，暂时放置一会儿，精油渗透进去头发后发质会更光亮。

因为丰富的不饱和脂肪酸 保湿效果高的“椿油”

据说椿油含有八成以上不饱和脂肪酸! 不饱和脂肪酸含量多的橄榄油大概七成，所以椿油更适合机或是头发护理喔! 另外，湿湿黏黏也是它的特征。涂抹在肌肤上的话，代替盖子的作用将水分锁在里面，也可以防止干燥。另外还有防护紫外线的作用喔!

用法是洗完脸后，在肌肤还有水分的状态下(或是化妆水后)，只要滴1~ 2滴椿油慢慢地涂抹在全脸就好。把它当成跟乳液一样的功能，这样想是否容易理解了呢?

当成护发使用有一些小技巧。在洗手台注入一半左右的水，滴入2～3滴后搅拌，是用来将水浸泡头发用的。将头发浸泡在其中，以手指边梳顺头发边将精油渗透进头发也很有效喔。

“油性肌肤的救世主─荷荷巴油”

荷荷芭油因为可以调节分泌旺盛的油脂的平衡，也被称为油性肌肤的救世主。
像是卸妆油(卸妆时请温柔地擦拭清洗)或是肌肤保养的最后步骤(1～2滴适量)等等。特别用法是将前导液(化妆水前滴1~2，轻柔抹在脸上)或是将化妆水或乳液倒在手上，滴上1~2滴精油混合。

轻易地自然浸透 好用的“马油”

马油的特征是成分和人体的油脂接近。因此很容易被肌肤吸收。此外，虽然马油本来是“动物性脂肪”，但富含很多“不饱和脂肪酸”的植物性脂肪。也就是说，容易渗透，能够带给头发和肌肤丰润的滋养。

马油作为肌肤护理的最后步骤和卸妆是最适合的。用手沾取少量马油涂抹在脸上按压。因为马油护理的关系，将调理好的肌肤水分用马油锁住。这是为了不让水分流失而做的防卫喔。

卸妆的时候涂抹多一点，然后一点一点地按摩。边把妆卸掉边按摩，所以量多一点比较好喔。

针对夏季的肌肤伤害保养和干燥保养会变得忙碌的秋天。再更往前一直到干燥的冬天为止，好好使用精油，试试看让头发和肌肤都变美怎么样呢?
（らくしゅみっくす）