对抗紫外线不马虎♡ 日本女生实践的UV防晒妆用这些

夏天说到“不想晒黑！”，最先想到的就是防晒乳对吧？也有人会把使用在手臂和脚的SPF50防晒乳当作妆前乳使用。但是防晒乳如果不擦足量就没有效果，擦得太厚又容易脱妆……，因此这次将要介绍取代防晒乳，而是使用化妆品就能防晒的基础妆容♡

首先介绍基础知识！

话说回来，不知道SPF和PA是什么的人好像也不少！？很多人会有“SPF50的防晒乳好像比较可以隔绝紫外线！好像比较有效果！”的印象，为了取得执照而开始读书以前我也不了解，防晒乳并不是数值较高就比较好。

SPF是什么！？

SPF是可以延后造成日晒后发红的"UVB波"伤害时间之数值。

例：SPF1代表其延缓肌肤开始发红的时间为20分钟，因此SPF50就是20X50=1000分钟。数字越高并不代表防御率越高，比起只擦会肌肤有负担的SPF50防晒乳一次，多次补擦数值较低的防晒更好！

PA是什么！？

PA是预防UVA波伤害的数值，UVA会进入深层肌肤，造成斑点和皱纹，PA以四个阶段表示，最大为PA++++。

推荐给绝对不想晒黑的人的每日妆容♡

使用优良的UV防晒妆前产品

有些化妆品品牌所推出的妆前产品具有隔离紫外线的效果，而且每年都在持续进步，因为是针对化妆用，所以用来当作妆前乳，其效果比起使用一般的防晒乳来得更好、更不容易脱妆！擦起来也不会泛白和黏腻！因为妆前产品是最贴近肌肤的东西，所以我也推荐使用专柜产品。喜欢使用粉底液的人，最好可以选择有防晒效果的产品一起使用。

气垫粉底要和妆前产品一起使用！

现在很流行的气垫粉底之中有很多产品的SPF/PA数值高，因此很多人都只单擦，其实，使用妆前产品打底，最后再铺上薄薄的蜜粉定妆，会更不容易脱妆，也更有防晒效果。因此，推荐使用海绵上妆，像是粉底液一样使用在两个产品中间！

干粉状粉底和物理性防晒成分有同样的效果！

干粉状粉底就算SPF/PA的数值低，也跟物理性防晒成分具有同样的效果，所以也很推荐。干粉状粉底有防晒的功能，因此和功能性高的妆前产品一起使用会更好！

假日使用不造成肌肤负担的产品防晒

虽然夏季的紫外线每天都很强，但是还是想找日子让肌肤好好休息对吧？这种时候矿物彩妆好用，矿物彩妆不需用卸妆产品卸妆、对肌肤不会造成负担！只是要外出一下的时候，只要擦矿物彩妆就能防晒又能让肌肤休息。

要怎么补妆？

虽然想要好好补妆，但是连妆前产品和粉底都要重新擦有点困难对吧……。

因此我推荐有UV防晒效果的补妆蜜粉，用面纸吸去脸上多余的油脂后再上蜜粉吧！

也推荐使用喷雾防晒

必须要待在大太阳底下的时候，推荐在补妆后使用喷雾防晒，也有可以直接喷在脸上和含有温和化学性防晒成分的产品，可以依自己喜好选择！

晒太阳后也要好好保养！

长时间晒太阳的日子，就算皮肤没有发红或晒伤，也要好好保养护理，推荐使用面膜，或是用化妆棉加化妆水湿敷，美白产品对晒后的肌肤来说会太过刺激，请选择特别保湿的产品喔♡紫外线是造成肌肤烦恼的原因……。务必学习借用女生最喜欢的化妆品，化出讲究使用感和妆效、又有防晒效果的底妆♡
（空山菜摘）