面膜敷对了吗？皮肤科医师提醒“四不” 买得易|maideyi.com

许多女性透过敷面膜来保养，母亲节也有不少民众会送妈妈面膜作为礼物。一位女性看到电视购物推销，声称有多重效果的面膜，下订之后到一整箱，她先试敷一片之后觉得还不错，没想到过了7天鉴赏期再使用，敷上之后竟然全脸过敏，只好找皮肤科医师求救。

皮肤科医师表示，面膜不是一体适用所有人的肤质，同一人在不同时间点敷面膜，也有可能因环境（如季节因素）或身体疲劳程度等因素，而出现过敏状况，提爱美民众敷面膜前应掌握“四不秘诀”，才能让皮肤获得敷面膜的好处。

收治患者的马偕皮肤科兼任主治医师黄静雯指出，在电视购物买保养品，常因特价促销，一次送来一大箱，该名患者看了电视推销而购入面膜，没想到第一次用没问题，第二次用却全脸过敏，吓得她再也不敢使用，还说“自己用都过敏，我也不好意思送人”，再加上已过退货鉴赏期，面对一大箱面膜不知如何是好。

面膜不是“拿来就敷”，黄静雯表示，常提醒皮肤较敏感的患者要注意敷面的“四不”，包括：

1. 换季时不要敷：

季节交替时期皮肤容易干燥或出油，不少女性会勤敷面膜保养，但皮肤敏感者换季时更容易出现过敏现象，在这季节敷面膜，尤其是使用到新买入手、过去没敷过的面膜，因皮肤不适应面膜成分，很有可能导致皮肤不适，严重可能出疹子、红肿、发炎等。黄静雯建议，若在季节交替、脸部肌肤与平时状况不太一样时，尽量少敷面膜，尤其是过去从未敷过的面膜，以免导致脸部过敏。

2. 晒伤时不要敷：

曾有患者在出国旅行时晒伤，却在干燥的机舱内为了保湿而敷上在免税店新买的面膜，结果导致脸部更加红肿来求医。黄静雯说，使用过去没敷过的面膜及干燥的环境中，都需要特别注意，而很多女性以为晒伤时可透过面膜来保湿，但在晒伤时敷面膜会让已受伤的皮肤受到更大刺激，而导致过敏。

3. 添加成分过多的不要敷：

如敷上成分过多的面膜导致过敏，会不清楚到底是哪一种添加物诱发皮肤过敏，因此黄静雯建议，选择面膜应选添加成分在5种以内的，添加物愈单纯的面膜愈好，最好能选择单方植物萃取成分。

4. 宣称有神奇效果的不要敷：

敷完面膜后皮肤比较水嫩、较亮都是正常，但如果宣称敷完之后“水嫩到透光”，或是一种面膜宣称同时有清洁、保湿、美白、抗老、镇静的多种效果，就要有警觉心。黄静雯表示，面膜若宣称有超神奇效果，有可能加了类固醇，长久使用可能会导致皮肤变薄甚至萎缩，对于皮肤会是永久的伤害，因此对于宣称神奇或多种功效面膜要特别当心。