女性在肌肤保养中，常听到要补水、还要保湿，很多人都以为补水就等于保湿，但其实错了！如果把补水，就当成保湿，会让肌肤状况更不好，快来一起看看吧！
女人肌肤保养，一定要记得保湿又补水喔。图／摘自 pexels
一、补水不等于保湿
以往我们常说“补水保湿”，那到底什么才是补水与保湿呢？首先我们来了解一下这两种差别在哪。
补水：通过使用保养品，维持身体的水分平衡（尤其是脸部的肌肤）的含水量。
保湿：通过使用相对应的护肤产品，滋润肌肤并防止肌肤的水分蒸散，改善肌肤循环，增强肌肤湿润度。
也就是说，补水就是给肌肤喝饱水，保湿便是深度的滋润肌肤、防止水分蒸散。很多人认为平时已经做了许多保湿工作，但皮肤还是觉得非常干燥，那是因为没有真的补进水分，根本就没有办法保湿。
补水不足、保湿不持续，皮肤一样呈现干燥。图／摘自 pexels
二、补水不足，皮肤一样干燥
说到补水，大家应该会三天两头就“敷面膜”，认为保湿补水就应该天天做。无时无刻再补上喷雾型的补水，晚上还甚至湿敷。
刚做完这些时，皮肤的水嫩感确实有达到自己的期望！但是，没多久，皮肤又开始变得干燥，甚至水分蒸散比之前更快了。主要是因为这类的补水，通常只停留在表面，并没有达到深层的基底，对皮肤来说，没有起到持续保水的作用。
到底什么是保湿？什么是补水？你搞清楚了吗！图／摘自 pexels
三、只补水不保湿，补了也白补
区分了补水与保湿之后，这个就很好理解了吧！
如果只补水不保湿，水分就很快蒸散掉，肌肤变得干燥、出现干纹，而且频繁的补水，反而会造成油水无法平衡，肌肤就会变得更脆弱。
所以有些人频繁使用面膜来补水，不做后续的保湿，皮肤就会变得越来越差，可能还会觉得是这个面膜的问题。
搞清楚以上的问题之后，总结以下：补水和保湿，最重要是有效补水和持久保湿，肌肤水润度上去了，干燥、粗糙、干纹、暗沈，许多问题就迎刃而解，也会渐渐透出光泽感喔！
当然想要肌肤透出光泽感，选对保养品也非常重要，“水玉光”也是一个新的肌肤透亮紧致的代名词。
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2019-03-31 21:34:00
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