看着好莱坞电影中大展肌肉的画面,一定激起不少男士到健身房的念头;而女星们在红毯上大秀性感身材的模样,肯定也是不少女性追求的目标。想要有紧实的好身材,不少人第一个想法就是到健身房苦练,不过如果苦练就能拥有完美体态,那为何巨星们还需要私人健身教练呢?台北运动会馆SpaceCycle特别邀来了五位好莱坞巨星教练团,由他们亲自向热爱运动的朋友分享完美线条的秘密,好奇巨星如何打造健美体态吗?不妨就向他们的私人教练讨教几招吧!
五位巨星教练的来头可不小,JJ Dancer是美国家喻户晓的明星级老师,除了是甜姐洁西卡艾芭(Jessica Alba)的私人训练师,同时也是天后碧昂丝(Beyoncé)与嘻哈天王肯伊威斯特(Kanye West) 的合作舞者。
小天后泰勒斯(Taylor Swift)也靠健身维持好身材,Simone de la Rue将瑜珈结合皮拉提斯的训练不但深得她心,同时也让瑞丝薇斯朋(Reese Witherspoon)及萝西杭廷顿(Rosie Huntington)指名与她合作。
曾经在印度、迪拜设立运动营的Barry Ennis也是人气导师,在他将瑜珈结合运动的训练下,凡妮莎哈金斯(Vanessa Hudgens)与达珂塔芬妮(Dakota Fanning)确实越来越有女人味;擅长有氧运动的教练Shay Kostabi,除了是前蜘蛛人托比麦奎尔(Tobey Maguire)的私人教练,就连NBA传奇球星查尔斯欧克利(Charles Oakley)也是他的学生。
这五位巨星专属健身教练将在9月8日及9月9日来台开授私人课程,而在9月底时,Shay Kostabi和Barry Ennis会再度访台,规划最适合台湾人的健身课程,想体验巨星教练的厉害之处吗?那可要好好把握难得的机会!
资料来源: SpaceCycle
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2019-03-06 08:37:00