眼部防晒的重要性 眼周防晒怎么做

眼部防晒的重要性

眼部皮肤是人体皮肤最薄的地方之一，非常娇嫩脆弱，如果不注意防晒，会引起一系列问题，主要包括以下几个方面：

1、紫外线会导致皮肤内的胶原蛋白失去活性，导致皮肤干燥、粗糙、松弛、产生皱纹；

2、紫外线可以刺激眼部皮肤黑色素生成，形成色素沉积型黑眼圈；

3、紫外线还会使角质层细胞断裂，形成肉眼看不到的伤口，刺激形成脂肪粒；

4、长时间过强的紫外线进入眼部，会导致眼部一系列的疾病，比较常见的有白内障、眼癌，高原地区紫外线比较强烈，白内障的发病率要远远高于其他地区，紫外线是主要的罪魁祸首。

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眼周防晒怎么做

1、墨镜防晒

眼部最好的防晒方式，是物理阻隔防晒。包括具有防晒功能的遮阳伞、帽子、具有防晒指数的墨镜。于阳光的散射作用，遮阳伞和帽子并不能完全阻挡紫外线，会有很多漏网之鱼。眼部防晒真正的大杀器是墨镜，可以有效阻挡99%的紫外线，不用担心防晒霜对眼部皮肤造成负担，又不用卸妆，还好看。

但是，并不是所有的墨镜都具有防晒功能，只有戴"UV"标识的墨镜才具有防晒作用。具有防紫外线功能的墨镜，一般有以下几种标注方式：

（1）标注"UV400"，表示能够对紫外线进行全波段防护，能够阻隔98%的紫外线；

（2）标注"UV"、"防紫外线"，表示能够防护波长为380nm的紫外线，对波长为380nm的紫外线能够阻隔98%；

（3）标注"100%UV吸收"，表示理论上对紫外线具有100%的防护能力，实际可以阻隔99.5%的紫外线。

2、眼部专用防晒霜

墨镜虽好，但并不是所有的场合都适合戴墨镜。眼部防晒霜就成为重要的防晒选项。各大品牌都有推出眼部专用防晒产品。

面部防晒霜可以用在眼部吗？面部皮肤和眼周的防晒机理相同，原则上面部防晒可以用在眼部。但是，眼部肌肤相对比较柔弱，容易受刺激敏感，并不是所有的面部防晒霜都可以用在眼部。含有酒精、刺激性香精、刺激性防腐剂的防晒霜不能用在眼部，尤其是含有酒精成分的防晒霜，对眼部刺激性大，会熏眼睛，造成眼部不适。

配方简单，不含刺激性的化学防晒剂，不含或者少含防腐剂、无香精的防晒产品，比较适合眼部防晒。

3、晚上护理

晚上护理眼睛也很重要。由于眼部在白天受到强光的刺激和照射，难免眼圈周围会出现不舒适肌肤变黑或者黑眼圈等现象。此时，在临睡前，多做眼部按摩，同时要做一下面膜，保证肌肤和眼圈周围得到良好的休息和修复。

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2022-05-12 00:35:50