芦根煮水的功效是什么？芦根泡水喝的功效

芦根煮水的功效是什么？

清热生津

芦根烧水能使人体吸收丰富的营养，加快身体新陈代谢，还能增强人体的抗炎和抗病毒能力，同时，还能起到清肺生津止渴的重要作用，能迅速缓解咳嗽、哮喘、泉水、口干舌燥等不良症状。

胃呕吐

芦苇开水和胃痛也能改善人脾胃的消化功能，因为人呕吐大多是由胃热引起的，也是中医的一种微寒性质。它可以煮在里面喝，可以缓解胃热，也可以尽快缓解恶心呕吐的症状。需要时，芦根可单独加水煎煮，也可与竹茹一起服用。

利尿解毒

芦根开水能促进毒素的排泄，促进人体内的尿液生成疾病，加速人体内尿酸代谢，防止多余的水滞留在人体内。经常使用芦根开水可以改善肾功能，还可以预防尿量少、尿红、排尿疼痛等不良症状。此外，当人们患有泌尿系统感染时，还可以将芦根与车前子、白毛根等具有良好饮水能力的中药材一起煮沸，这将使其在利尿解毒方面更加有效。

芦根怎么煮水喝

用芦根烧开水时，取干燥芦根20-30g，洗净，切成段，然后用适量清水煎煮，再次煮沸，半小时后取出。如果你想滋阴润燥功效，你可以混合适量的甘蔗。如果你想利尿，你需要混合适量的车前子。

芦根雪梨煮水的做法

材料：芦根20克、雪梨300克、白糖15克

做法：芦根洗净，加清水煮15分钟，去渣留汁。雪梨洗净，去皮、去果核，榨汁。将芦根汁、雪梨汁、白糖一同放入锅内，煮20分钟即成。

食法：每日1次，坚持食用1个月。

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芦根泡水喝的功效

芦根可以直接用开水泡，作茶饮用，每次30---40克，夏天作清凉茶饮用也佳。

芦根是中医临床上比较常用的一款清热解毒药。对于风热犯肺引起的咳嗽、黏痰等有非常好的效果，本身这种药物性寒味甘，对于胃热引起的恶心干呕等等也有非常不错的效果。但是芦根的泻火药效并不太好，一般在夏秋季节用来清暑热，润秋燥效果比较明显。但是他对于神经中枢有一定的一直作用，所以建议使用的时候，剂量要掌握好。

芦根煮水喝注意事项

芦根是一种清热解毒的中草药。本身性寒味甘，是中医临床上常用于治疗发热、感冒、咳嗽的一种药物。但是这种药物本身的性质是寒凉性的，所以对于寒性体质的人来说不太合适。尤其是对于脾胃功能不好的人来说，更是有一定的刺激性。

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2022-05-12 00:22:53