给宝宝选择合适的防晒和驱蚊。
夏天宝宝防晒、驱蚊
防晒 / 防蚊
夏天到了，防晒和驱蚊的问题重新回到我们的视野中，因为这是夏天妈妈们最需要注意的事情之一。妈妈们别急，看完这篇，我们再来给宝宝选择合适的防晒和驱蚊。
1要不要防晒
我们说过N次，阳光是致伤致死最多的电磁辐射源，因此用防晒霜是的。但需要说明一点，防晒霜不是万能的，无论是否或者如何使用防晒霜，一些基本的儿童夏天防护要求不会改变：比如10-14点（有些机构建议是16点）不要出门，穿着轻薄的长袖长裤服装，戴墨镜，多喝水等等。
同样注意不要过度的依赖防晒霜，如果能避开炎热的中午时段，不要总被太阳直射，不是必须为孩子涂防晒霜。使用防晒霜的主要场景，应该是大太阳底下，长时间户外活动的时候。如果只是清早或者傍晚出门转一下，不必须涂，家长应该灵活掌握。
2多大宝宝需要防晒
美国食品药品局FDA和儿科协会AAP等医学机构的建议都是6个月以上的儿童可以使用防晒霜。FDA认为6个月以内的儿童皮肤相对比较稚嫩，而且皮肤表面积/体重比较高，涂抹防晒霜类产品后，产生副作用风险也会比较高，因此不建议使用。
6个月内的宝宝，尽量通过其他方式来进行防晒，如：衣服的包裹，呆在阴凉不直射的舒服地方，在海滩支撑阳伞等等。如果都做不到，那么可以少量在脸和手背等位置上涂抹防晒霜。
3怎样给儿童使用防晒霜
《美国儿科协会育儿百科（第六版）》关于使用防晒霜的部分，给出的是这些建议：
1，最好选择为儿童设计的防晒霜；
2，SPF要超过30（AAP百科第六版从15提高到了30，但大部分机构推荐仍然是15或以上，我们认为SPF15也足够了）；
3，看产品说明，需要同时可以防护UVA和UVB；
4，出门前半小时内涂上防晒霜；
5，不会有防晒霜真的完全“防水”，如果孩子在户外水里玩耍，1.5-2个小时需要重新涂一下。
4如何给宝宝清洗防晒霜
不防水的直接洗，防水的可以用香皂、洗面奶或者卸妆水，所以就选不防水的就好了。除非屋外游泳，最好选择不防水的防晒霜，这样就好清洗很多。如果用了防水的防晒霜，那么就用卸妆水吧，大部分宝宝也不会对卸妆水敏感。
5选择怎样的防晒霜
一般防晒霜会分为物理防晒和化学防晒两种，也会有些产品结合物理和化学两种防晒机理。化学防晒的效果好一些，但是对儿童比较敏感的皮肤来说，造成不良反应的可能性也高一些。因此儿童应该优先选择用氧化锌或者二氧化钛来做物理防晒的防晒霜。
尽量选择为儿童专门设计的防晒霜，相对来说成分会更简单清楚一些。不过对于不了解的品牌，或者没有使用过的防晒霜产品，尽量也要先认真看看成分表，自己做一下功课。
不要使用“防蚊”的防晒霜，大部分情况下，防蚊成分都只允许一天使用一次，但防晒霜往往一天需要使用多次，而且使用含防蚊成分的防晒霜也会有被宝宝误食的风险，因此FDA等很多机构都不推荐使用。
无论使用什么品牌什么成分的防晒霜，建议在大规模在皮肤上使用前，提前1-2天在宝宝手臂等位置稍微涂抹一下，看看反应。这样就比较清楚他会不会对防晒霜里面的某些成分过敏了。
6防晒霜会影响VD的合成吗？
理论上讲当然会，比如我们用一款SPF30的防晒霜，这意味着97%左右的紫外线都会被隔离掉，这肯定会减少人体合成VD的效率。
那防晒霜会导致维生素D缺乏症，也就是“缺钙”么？答案是基本不会。防晒霜会影响VD的合成，但并影响不足以需要担心VD缺乏症。更重要的是，不管你如何担心，你都不应该因此让孩子在没有防晒的保护下，暴露在强烈的夏日阳光下。即便没有紫外线的帮助：补充VD对于我们现代人来说也并不困难，通过饮食，或者补充剂获取VD的成本很低，远远小于被阳光中强烈紫外线照射导致未来皮肤癌等问题的风险。
驱蚊 / 防晒
目前国内的婴幼儿的驱蚊产品市场，基本已经被“安全”的天然驱蚊产品所占据。的确，生活在各种污染恐慌中，“纯天然”这三个字听上去就那么令人神往。不过好的期望未必会实现，今天我们来看看这些纯天然的驱蚊产品的真实情况如何。
1天然驱蚊产品的安全性
天然驱蚊产品广告的第一句话往往是，DEET有害，天然无毒。我们的读者肯定都知道这句话是胡扯的，天然有毒的东西太多了，而宝宝的过敏原有几个不是天然的呢？天然成分对于宝宝的风险并不低于化学合成成分。具体到驱蚊产品上也是一样。
无论是天然也好、化学合成也好，最重要的安全保证，是要根据依据科学研究的使用说明来使用。天天被当做方面典型的DEET，其实反而是经过验证最安全的驱蚊成分。天然组中最有效的柠檬桉，是不能用于3岁以下宝宝身上的。到底是最低2个月要求的安全，还是最低3岁要求的安全，大家可以自己算一下。
写着纯天然，把不能用于3岁以下儿童的柠檬桉产品标成0岁开始，这种问题产品并不少见。
2如何给孩子选择和使用驱蚊产品
无论是天然成分还是合成成分的驱蚊产品，正常使用都是安全的，在选择天然或是合成时候，你需要考虑的是：孩子的年龄、你需要出门驱蚊的时间长短，以及还有没有其他坏虫子出没等等。在选择和使用上。
注意：驱蚊剂都不能用于2个月以下的儿童（柠檬桉不能用于3岁以下）。
短暂的出门（比如20分钟）可以使用一些天然成分的驱蚊产品，如果准备玩较长时间，天然成分的就会失效，建议使用含DEET，驱蚊酯、柠檬桉这些能长时间有效成分的驱蚊产品。
如果你还需要同时防备蜱虫，请不要使用天然成分驱蚊剂，这些产品对蜱虫的作用要比DEET弱很多。
在使用驱蚊成分的时候，应该回避直接喷涂在宝宝脸上或者手上，可以先喷一点在自己受伤然后涂在宝宝脸上。
尽量不要在封闭空间使用驱蚊喷雾，避免吸入。
尽量不要使用防晒驱蚊二合一的产品，因为两者的失效时间往往不一样，因此会造成补涂的混乱或过量。
美国儿科学会认为以下的驱蚊方式是无效或不应使用的（我们也是）：
吸收驱蚊成分的手环(皮肤过敏风险)
大蒜成分
维生素B成分
超声波驱蚊设备
灭蚊灯
天然成分的驱蚊产品在国内被追捧的根本原因是对环境污染、农药滥用等问题的担忧，这催化了很多新的盈利模式。比如将驱蚊效果较差，或者对低年龄段宝宝风险更大的天然驱蚊产品，在不明示的情况下卖给家长......
