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梁弄大糕,是极具余姚地方特色的小吃之一,也是余姚民间饮食文化中的佼佼者。又称“方糕”、“软糕”,已有三百多年历史,2012年更是入选宁波市“非物质文化遗产名录”。余姚梁弄大糕是宁波“非物质文化遗产”的经典之作,也被《舌尖上的中国2》收录。
在梁弄镇,据说制作大糕的手艺,都是家庭式祖传制作大糕的手工技艺,乃是梁弄古镇的独创,很难见到。
梁弄大糕外形美观、制作精良、香甜柔糯、百尝不腻,制作过程相当复杂而考究,它从另一个方面折射余姚梁弄人民对生活的独特品味,是当地人生活中不可缺少的美食。
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