从指甲看身体健康

  中医上有这样的说法,认为我们的指甲健康与血流有关系的。那么纠结有什么关系呢,是不是身体中的某些部位血液不足,指甲就会呈现不一样的形态呢?下面给各位介绍一些吧。

  若肝脏血液充足,指甲就会红润有光泽且坚硬,如果肝血不足,指甲就可能变薄易裂、失去光泽。另外,若颜色太白、粗糙、布满深色纹路、纵向细纹、好几只指甲上都出现横纹、或是指甲中央隆起等,都代表身体出现状况,可寻求医师协助。

  1.颜色过白─贫血

  指甲颜色越白并不一定是越好,许多时后还是身体贫血的征兆,当身体血红素不足时,指甲上的微血管床就会显得较白。尤其指甲中的半月痕太白且指甲又凹陷,可能是缺铁性贫血的征兆。

  2.灰白粗糙─灰指甲

  有些人的指甲的颜色变白色并且还很粗糙,一大部位是因为指甲霉菌症造成,这就是我们常说的灰指甲。尤其是在一些年纪大的人身体常有。那些糖尿病、抽烟、动脉硬化的患者也是比较容易出现的。

  3.深色纹路─内分泌疾病

  指甲上有深色的纹路可能是内分泌疾病如,甲状腺机能亢进、肾上腺素缺乏或库兴氏病的患者,造成黑色素累积过多所致,此外,也有可能是皮肤上的黑色素肿瘤早期征兆,应该要赶快就医。

  4.纵向细线─出血性疾病

  指甲下方出现纵向的细线,好发于指甲末端及内侧三根手指,若是红色或褐色,表示指板下表皮层的微血管破裂损伤。常见于指甲受到外伤、感染或干癣症。但若出血的情况严重,红色面积不断变大或条纹不断增加,也有可能是出血性疾病的早期倾向。

  5.多数指甲有横纹─生长抑制

  若指甲上凹陷的横纹出现在多数的指甲上,而且相对位置对称,这些线条会随着指甲的持续生长逐渐往末端移动。它们通常意味着某一段时期指甲的生长受到抑制,例如经历严重的疾病,例如全身性的感染,重大手术,身体长时间虚弱,强烈的情绪紧绷或忧郁。

  6.中央突起─心肺疾病

  如果我们指甲中间突出来。成了弧状称为杵状指,这就是指甲与末端手指缺氧,常见的就是肺部与心脏的疾病。比如心脏衰竭、冠状动脉阻塞、肺气肿、慢性阻塞性肺病等疾病。

  手指甲上的白月牙可以看出什么疾病

  指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速。如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失。

  一、什么是半月牙

  在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。

  指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。

  半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能久佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。

  二、半月痕的作用

  中医学说:气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。

  这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况,可见其重要性。

  元气的作用

  1、濡养全身五脏六腑。

  2、推动五脏六腑气血的正常运行。

  3、抗御外邪(免疫功能)。

  4、长寿抗衰老物质。

  5、遗传物质。

  中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。

  由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。

  中医学说:“精不足补之以味。”这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。

  三、正常半月痕

  1、数量

  半月痕的数量,双手要有8个为好。

  2、形态

  半月痕的面积占指甲五分之一为好。

  3、颜色

  半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。

  四、不正常半月痕

  1、半月痕少

  半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。

  2、不正常半月痕的三种类型

  ①寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型

  寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。

  这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。

  ②热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型

  热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。

  ③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调

  初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。

  中期:半月痕开始缩小。

  后期:半月痕逐渐减少并消失。

  3、半月痕面积

  ①半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。

  ②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

  4、半月痕的颜色

  ①奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。

  ②灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。

  ③粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。

  ④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化。

  ⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。

  五、半月痕与五指

  1.拇指半月痕——关联肺脾

  拇指半月痕呈粉红色,表示胰脏功能不良,胰脏功能减退,身体容易疲倦,容易感冒,严重会引起糖尿病。半月痕呈粉红色是在本身还没有感觉到任何异常前的警告。

  2.食指半月痕——关联胃肠

  食指与肠胃关系密切,当食指的半月痕呈粉红色时,表示胃,大肠的消化吸收不良,食欲自然减退。

  3.中指半月痕——关联精神

  中指与心包经关联,当一个人精神状况不稳定,或过于紧张劳累时,一定会感到精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。此时中指半月痕会呈粉红色。

  4.无名指半月痕——关联内分泌

  无名指半月痕呈粉红色,表示运行于明指的三焦经发生异常。三焦经异常,表示阴阳失调,会因寒或热而引起血液循环不良,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。

  5.小指半月痕——关联心肾

  小指的半月痕显得特别粉红。通常,当心脏血液循环不良,内脏功能异常时,都会出现某些自觉症状。但是,心脏方面的疾病却没有任何症状。因此,大部分的心脏病患者早期都不能自知,直到病情恶化时,才猛然发现,因此常有人暴亡。所以观察心脏活动是一项很重要的事,而最好的检查就是观察小指和中指半月痕。

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