有关颈椎强直的原因

  颈椎强直是颈椎病一种常见表现形式。我们生活中长期不良习惯会导致颈椎正常曲度弯曲出见拉直现象。而颈椎强直会造成对神经、椎动脉、周围组织产生压迫,出现头晕、颈部疼痛、手发麻等一些症状。

  人体正常颈椎呈现是有一定弧度的,但是我们生活中经常性的不常姿势或习惯,会导致颈椎长期违反自然的弯曲,以及出现颈椎强直现象。颈椎强直是颈椎病的一种,主要表现为颈椎正常弯曲消失,自我感觉局部酸痛,严重的有头晕,手麻等。

  颈椎强直原因:

  1.主要是随着身体机能降低,骨骼中的钙质流失增大,骨密度持续下降,颈椎附近的肌肉力量减小,韧带等软组织的韧性降低,椎间盘水分减少弹性降低,导致骨骼边缘摩擦增大,椎间盘的弹性降低后维持颈椎之间的稳定性作用也降低,同时椎间盘承受压力的能力也减小,这些都是自然退化引起这种疾病的原因。

  2.生活中长期不良习惯会导致颈椎长期违反自然的弯曲,导致颈部肌肉、韧带和椎间盘疲劳过度产生颈椎间盘突出,颈椎骨质再生。

  颈椎强直作为早期颈椎病症状类型之一,该如何得到有效治疗?颈椎强直具体有哪些症状以及我们从哪些方面减轻这些症状。同时学会预防很重要。

  症状表现:

  颈椎强直症状主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木。

  注意事项:

  第一、注意适当休息

  避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等,将导致神经肌肉的过度紧张,强化颈椎病症状。

  第二、改变用枕习惯

  颈椎的生理曲度(简称颈曲)并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎会出现退行性改变、颈椎骨质增生、从而使颈曲发生改变,甚至使颈曲变直或反张弯曲。再有,当人们长期姿势不当、生活习惯不良,比如长时间低头工作、睡高枕或颈部外伤、外感风寒时,颈椎的生理曲度也容易发生改变。颈曲的改变或消失,往往意味着椎体稳定性变差,椎间隙变窄,椎间孔变小,椎体退变,神经受压以及颈伸肌慢性损伤。另外,颈曲的消失也会导致黄韧带肥厚、颈韧带损伤、椎体旁有关肌肉的损伤等,进而诱发颈椎病变。这时,人很有可能出现头颈肩背疼痛或感觉麻木无力,甚至出现大小便失禁、瘫痪等一系列颈椎综合症。所以正确使用乐哈哈镇痛、安眠枕,这无论对颈椎病的预防还是治疗都具有非常重要的意义。

  第三、积极锻炼

  特别是颈肩背部肌肉的锻炼,正确的锻炼可以强化肌肉力量,强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性,同时促进血液淋巴的循环,有利颈椎病的恢复。

  第四、可使用热敷

  对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。

  预防手段:

  1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

  2.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。

  3.颈椎病康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。颈椎病康复操中不少动作对颈椎病有独特疗效:无颈椎病者可起到预防作用。姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可:

  1)、双掌擦颈十指交叉贴于后颈部,左右来回摩擦100次。

  2)、左顾右盼头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次。

  以上内容就是给大家介绍的有关颈椎强直知识,相信大家对颈椎强直有了更多的了解,那么怎么治疗颈椎强直效果最好呢?用外贴膏药的方式加健康保健操就能治好,如乔氏黑玉贴,自身珍贵的特殊药效,借体表穴位对药物的吸收和经络通脉吸收,使药物透穴通络直达患部病灶部位,从而起到活血化瘀、生机止痛、祛风散寒的功效。

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