工作压力大的时候,怎么办?

  当工作压力大的时候,现今职场女性容易出现情绪波动、易感疲劳、皮肤状态下降等情况。

  那么在办公室,面对工作压力、电脑辐射等,我们可以做些什么缓解压力减轻皮肤损伤呢?

  据现代科学分析,茶叶中有300多种化学成分,其中茶多酚(以儿茶素为主体的酚类化合物)可以抗氧化,抗衰老,抗菌,防肥胖;单宁酸吸收并排除人体黑色素,使皮肤更白皙,抗癌肿;叶绿素促进组织、血液再生;醣类可增强肌肤免疫力;咖啡碱提神醒脑、有紧肤收敛作用;还有多种维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质调节皮肤机能,促使皮肤更有活力。

  下面就为大家介绍几种日常已采购冲泡的办公室美肤茶~

  玫瑰茶

  玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸

  功效:

  1. 美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。

  2. 中医认为,玫瑰花的药性温和,能够理 气活血、疏肝解郁,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。

  3. 调经止痛,玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效。

  桃花茶

  桃花的美容作用,主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。

  功效:

  1. 扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给;

  2. 能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑;防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等;

  3. 还可增强皮肤的抗病能力,从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等,对皮肤大有裨益。

  蜂蜜柠檬茶

  蜂蜜和柠檬都是天然的美容佳品。

  功效:

  1. 杀菌解毒,排除体内废物,使全身新陈代谢功能加强,延缓衰老;

  2. 滋阴润燥,能够有效抵制过敏反应,补充维生素;

  3. 调理肠胃,放电脑辐射,消除便秘,对于调理亚健康非常与帮助。

  洛神花茶

  功效:

  1.可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。

  2.科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花,95%的人体重下降了1到3公斤。口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。

  百合花茶

  功效:

  1. 可清肠胃、清肺、排毒、治疗便秘;

  2. 宁心安神、补中益气、补阴退热

  3. 养颜抗衰

  和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳。

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