范冰冰自逃税丑闻后，淡出演艺圈，近日积极复出，不仅登上日本美容杂志《美ST》封面，被日媒誉为“四千年一遇的美貌”，保养有成的她又开设小红书账号，成为美妆部落客，跟大家分享自己的保养、瘦身秘诀。
范冰冰。图／摘自IG
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范冰冰。图／摘自IG
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范冰冰无论何时肌肤状态都水润透亮，让人羡慕不已。范冰冰也在IG上大方分享她的保养爱用品，包括面膜、痘痘贴。其中一款，PDC酒粕面膜，是范冰冰回购再回购的爱用物，蕴含熊果苷成分、大米发酵液，能有效美白，十分适合艳阳高照的夏季。除了美白外，对于易长痘痘的人们，范冰冰也推荐了自己的法宝，韩国OLIVE YOUNG 圆形隐形痘痘贴。肌肤总是透亮无暇的她，也是会受生理期影响而长痘痘，范冰冰表示这款痘痘贴非常有效“贴了一个晚上就全部消红、消肿！白头也没有了！”
图／撷自范冰冰微博、范冰冰小红书
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图／范冰冰摘自IG、范冰冰小红书
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除了保养之外，瘦身更是女人一辈子奋斗的目标，近日范冰冰在小红书上宣告“夏天来了！我要瘦了！”，并公开了自己的健身菜单，包括45分钟的有氧运动、郑多燕健身操、80下卷腹训练、4分钟棒式、拉筋，整套运动不只可以加强核心力量，紧实腹部肌肉线条，连背部、臀部的肌肉都能训练到。
图／撷自范冰冰小红书
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2020-05-07 13:49:00
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